Végétarisme et performance sportive – The game changers

Une grande partie du documentaire concerne le rôle de l’alimentation végétarienne ou végétalienne dans la performance sportive. J’ai beaucoup aimé la construction du film qui permet de montrer que l’alimentation végétarienne ne convient pas qu’aux personnes sans pratique sportive mais que l’homme le plus fort du monde est végétarien ! Beaucoup de focus sur des sportifs de haut niveau végétariens qui montrent comment leurs performances ont été augmentées sans viande. The Game Changer est un documentaire cinématographique destiné à un large public, et en aucun cas un travail rigoureux de recherche scientifique mais qui nous permet d’ouvrir nos systèmes de pensées.