Le concept

Les Mountain Trips by Yoga Mountains !

La montagne est un lieu de calme, d’apaisement où l’on revient à soi et aux choses essentielles de la vie. C’est un environnement qui nous coupe souvent de notre rythme classique et qui nous amène un second souffle. C’est pour moi un endroit où je me sens à la maison. 

C’est dans cet environnement que j’ai choisi de créer des séjours bien-être alliant le yoga à une autre activité de montagne. 

Se retrouver dans un tel environnement c’est équilibrer le calme des éléments extérieurs à son calme intérieur. Tout est quiétude et tranquillité, on se laisse guider par les pulsations de notre coeur et le son de la nature. Un moment de paix où l’on retrouve la maîtrise de soi. 

Qu'est ce qu'un séjour Yoga Mountains

Les Mountain Trips ce sont des séjours que j’ai imaginé pour vous faire vivre ma passion pour la montagne et le yoga. 

Vivre un séjour Yoga Mountains c’est profiter des bienfaits de la montagne, de son air purpour prendre soin de soi, pour de reconnecter aux éléments de la nature mais aussi à soi ! 

Je m’associe avec des professionnelles de qualité pour vous encadrer de la meilleure de façon et toujours en petit comité. 

Quelques exemples de thématiques des séjours : ski de randonnée & yoga – raquette à neige & yoga – VTT & yoga – trail-running & yoga – montagne & yoga – jeûne & yoga …

Tous les repas sont végétariens et cuisinés avec le maximum de produits locaux et issus d’agriculture biologique. 

Des séjours 100% femmes !

J’ai aussi à coeur de proposer des séjours 100% féminins. Pourquoi ? 

J’adore l’énergie masculine mais j’ai pu voir par expérience la différence entre un séjour mixte et 100%. C’est pourquoi j’ai choisi de ne proposer que des séjours 100% girls ! C’est le moment de se retrouver entre nous. 

L’énergie qui se créée quand on est un groupe de femme est tout simplement extraordinaire. Ensemble, nous n’avons pas peur d’aborder différents sujets tabous. Ensemble, nous partageons et nous ne nous jugeons pas lorsque nous avons des choses sur le coeur qui doivent sortir. Ensemble, une entraide particulière se créée pour nous aider à dépasser nos peurs en montagnes. Nous sommes des femmes dans des milieux du sport qui nous ont souvent mis de côté et nous croyons que nous ne sommes pas capables. Ensemble, nous trouvons cette confiance qui est ancrée en nous et qui ne demande qu’à être révélée. 

LES AVIS PARLENT...

Écrivez un nouveau message dans le livre d’or

 
 
 
 
 
 
Les champs marqués avec un * sont obligatoires.
Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.
76 messages.
Eva Silvester Eva Silvester a écrit le 13 novembre 2022 à 21 h 11 min:
Séjour sacré féminin
Un séjour magique, que je ne cesse de recommander autour de moi. Il m'a permis de me découvrir d'une différente manière et de réfléchir autrement. Il continue encore à s'infuser sur moi. J'ai eu l'expérience d'un séjour abouti, ou tout avez sa place. Si le chemin vous amène vers un des séjour d'Estelle surtout n'hésitez pas . Encore merci à toi Estelle, aux filles et à la vie
CHRISTINE GAUTIER CHRISTINE GAUTIER a écrit le 19 octobre 2022 à 12 h 13 min:
une amie m'a conseillée YOGA MOUNTAINS
Cela fait plusieurs mois que je pratique en ligne, naviguant sur différents sites. Là j'ai trouvé le Site que je cherchais, celui qui me correspond. Félicitations ! Les cours, les respirations, les massages...tout y est et cela me ravit au quotidien ! Namaste !
Cannelle Cannelle a écrit le 14 septembre 2022 à 14 h 34 min:
Je suis tombée par hasard sur ton compte insta. Une magnifique découverte !
J'ai eu la chance de participer à une retraite de yoga axée sur le féminin sacré organisée par Estelle et Camille. C'était juste incroyable...! Quelques jours complètement déconnecté du train de vie usant que nous connaissons.. Des moments incroyables passés entre femmes (et quelles femmes !) . Une organisation parfaite, du yoga, du yoga et encore du yoga mais pas que 🙂. Des activités variées et ludiques pour nous emmener là où on ne pense pas aller seule. Des petits moments détentes avec massages et soins aux bols tibétains par Camille. Des moments de rigolades et de partage. Des petits délices culinaires. Beaucoup d'émotions et de bienveillance tout au long de ce séjour.. Et ce lieu.. Magnifique et vraiment propice à cette retraite. Estelle est pétillante, pleine de joie de vivre, à l'écoute et surtout passionnée ! N'hésitez pas.. Si cela vous tente, foncez ! Vous serai entre de très bonnes mains. Je ne suis pas prête d'oublier ce séjour ! Merci encore Estelle ! 🙏🏻 Satnam 😉
Anne-Sophie Anne-Sophie a écrit le 13 septembre 2022 à 23 h 04 min:
Séjour féminin sacré
Difficile de décrire ce magnifique séjour... 5 jours hors du temps, 5 jours de déconnexion et de lâcher prise, 5 jours de douceur et de bienveillance, 5 jours de calme et de fous rires, 5 jours de chouettes séances de yoga et de bons repas. Merci Estelle pour ce merveilleux moment, pour ton incroyable énergie et pour tout ce que tu nous transmets. Après avoir suivi tes cours sur ta plate-forme, c'était un réel plaisir de te rencontrer et de pouvoir échanger. C'était une inscription sur un coup de tête et ça valait franchement le coup de s'écouter là dessus ! Un gros merci aussi aux supers nanas qui formaient ce chouette groupe <3
Delphine Delphine a écrit le 13 septembre 2022 à 19 h 21 min:
Au studio de Hot Yoga
Après avoir rencontré Estelle au détour de cours de yoga en studio je me suis laissée tenter par les séjours qu'elle propose. N'étant pas très assidue dans ma pratique j'appréhendais cette expérience mais au final je suis conquise, c'est vraiment accessible à tous niveau. Estelle est formidable, elle transmet sa passion avec tant d'amour et de respect, chaque séjour est unique et merveilleux, tout en bienveillance. Des moments de déconnexion totale qui font un bien fou au corps et à l'esprit. Merci Estelle !!!
Juliette Juliette a écrit le 12 septembre 2022 à 19 h 05 min:
Sur la plateforme yogamountains
J’ai eu la chance de participer au séjour yoga féminin sacré. Merci Estelle pour ta bienveillance, ton énergie, ton partage. Ce séjour raisonne encore en moi !
Moix karine Moix karine a écrit le 7 septembre 2022 à 6 h 29 min:
Par les réseaux sociaux
Séjour inoubliable avec Estelle et Camille qui sera gravé dans mon coeur .je me suis sentie á l aise dés la premiére minute. Estelle est un bijou, elle est trés professionnelle, toujours attentive á l autre .Et camille donne des massages qui te laisse sans voix et cuisine merveilleusement bien. Si vous désirez être chouchouté je vous recommande yoga mountains ❤️
Natalia N. Natalia N. a écrit le 6 septembre 2022 à 12 h 34 min:
Sejour Feminin Sacre
Ce sejour a ete formidable. J'ai adore le contenu et l'equilibre entre les pratiques physiques de yoga et les autres activites. Je me suis sentie guidee dans les journees, dans une ambiance relaxee, avec beaucoup de bienveillance. Estelle est genereuse et partage ses connaissances dans la joie et le sourire, elle sait nous mettre a l'aise en nous challengeant aussi mais sans jamais forcer. Ce sejour restera grave dans ma memoire. Il faut aussi dire que les femmes avec qui nous avons partage ce sejour sont extraordinaires, la nourriture genereuse et gourmande, et le lieu magique. Ce fut simplement un moment divin, hors du temps, un vrai cadeau que je vous recommende de vous offrir si vous souhaitez vous reconnecter a vous-meme et a la vie.
Elodie Elodie a écrit le 25 juin 2022 à 7 h 50 min:
Séjour multiactivités yoga
C’est le 2ème séjour auquel je participe et c’est une nouvelle fois une belle expérience vécue au cœur des montagnes ❤️ Un immense merci Estelle pour ces précieux partages, et ces pratiques qui nous font du bien au cœur et au corps 🙏 Merci aussi pour les bons petits plats qui nous ont régalés pendant ce week-end, un plaisir pour les yeux et la bouche ☺️ Le chalet est également un lieu enchanteur, qui nous a permis de profiter pleinement de ces quelques jours en montagne : la vue, la lumière, l’atmosphère, le calme… quelle déconnexion ! Merci beaucoup !
Karine Amprino Karine Amprino a écrit le 22 juin 2022 à 19 h 01 min:
Via ma fille au bord du lac d’Annecy
Merci Estelle pour ce moment hors du temps et en pleine nature ! Avec toi on se pose, on se concentre sur l’essentiel, on ri, on pleure, tu nous régales de tes bonnes recettes et ton naturel et tes compétences font le reste ! Mille merci 😘🙏
Camille Lecomte Camille Lecomte a écrit le 25 mai 2022 à 14 h 06 min:
Séjour Féminin sacré et Yoga / Arêches
Un séjour absolument magique ! Merci Estelle d’avoir créé ce séjour qui nous a apporté tout ce qu’on pouvait attendre d’un tel voyage, et certainement même bien plus. Un lieu magnifique, des enseignements et des partages sincères, des activités et des discussions qui rassemblent sans jugement et en toute bienveillance. Presque un mois après ces rencontres vibrent encore en moi. Merci pour ton authenticité et ta douceur. Tu es une femme incroyablement lumineuse et j’espère pouvoir participer à d’autres séjours à tes côtés ! Namaste 🙏🏼🤍✨
Morgane Thillien Morgane Thillien a écrit le 24 mai 2022 à 18 h 29 min:
Séjour sur le sacré féminin fin avril
Merci infiniment à toi Estelle pour ce que tu nous as apporté durant ce séjour et pour l’après. J’ai tant appris sur sur la femme que nous incarnons, sur soi et les autres. Nous étions dans une bulle de bienveillance qui fait tant du bien à l’esprit, j’ai encore des petits moments de nostalgie presque un mois après. Merci du fond du coeur, namasté 🙏
Claire VALLEZ Claire VALLEZ a écrit le 23 mai 2022 à 14 h 17 min:
Séjour yoga et féminin Sacré
Comment mettre des mots sur ces 4 jours hors du temps ! Ce séjour avec Estelle fut merveilleux! Une totale déconnexion avec le "monde extérieur" ! Tout est parfait lors d'un séjour avec Estelle : le lieu, le cadre, l'hôte / guide / prof, les activités, les discussions, le yoga, les échanges, les personnes rencontrées, les repas ... Estelle fait partie intégrante du groupe que nous avons formé ! Elle a partagé tant de choses avec nous ! Estelle est simple, vraie, attentive, à l'écoute. C'est une belle personne comme on voudrait en croiser plus dans nos vies ! Et ce séjour sur le féminin sacré ! Une vraie quête que nous avons menées ensemble grâce aux échanges sans tabou, sans jugement, qui nous a menées jusqu'à un shooting nue ! Bref, 4 jours de pur bonheur avec une bande de filles plus qu'au top ! Merci à toutes et à toi Estelle pour tous ces moments gravés dans ma mémoire.
Manon GUIGNARD Manon GUIGNARD a écrit le 27 mars 2022 à 20 h 59 min:
Séjour ski/yoga 5/8mars
Que dire mis à part que ces 4 jours étaient merveilleux ! Ils nous ont permis de partager entre girls notre passion pour la montagne et le yoga avec beaucoup de bienveillance, d'entraide et de rires !!! J'invite toute personne qui veut se lancer dans cette aventure à y aller les yeux fermés : les rencontres sont inoubliables, le cadre incroyable, la nourriture succulente ! Merci Estelle pour ta gentillesse, ta pédagogie, ton investissement et bien d'autres choses encore....
Coline Piot Coline Piot a écrit le 14 mars 2022 à 20 h 03 min:
Ski de rando et Yoga / intermédiaire
C'était un beau weekend ! C'était un merveilleux weekend ! Des moments simples, des moments intenses, doux, reposants, challengeants, lumineux, joyeux. Merci Estelle pour ta simplicité, ton écoute, ta présence, ton professionnalisme ! Et merci à toutes les filles avec qui j'ai partagé ces moments autour de deux passions, le ski et le yoga ! On a tous une bonne étoile, qui nous permet de vivre des aventures comme celles là 🌟 À toutes les prochaines !
0
    0
    Votre panier
    Votre panier est videRetour au site