Le chaga, un trésor de la nature, nous rappelle que la guérison peut se trouver dans les endroits les plus inattendus, offrant force et équilibre à ceux qui prennent le temps de l’apprécier. Avant tout qu’est ce que champignon Chaga ? Le chaga (Inonotus obliquus) est un champignon médicinal qui Lire la suite…
Chaque gorgée de chai est une méditation en soi, une union des épices et des saveurs qui réchauffent l’âme, comme une invitation à savourer l’instant présent avec gratitude. Recette du chaï latte ayurvédique Le Chai Latte est une boisson traditionnelle originaire de l’Inde, où “chai” signifie simplement “thé”. Ce breuvage Lire la suite…
“Le matcha latte, c’est une étreinte chaleureuse dans une tasse, alliant l’énergie du matcha à la douceur des épices, pour nourrir le corps et apaiser l’esprit.” Recette du matcha latte épicé Originaire du Japon, le matcha est une poudre de thé vert finement moulue, traditionnellement utilisée dans les cérémonies du Lire la suite…
“Le lait d’or est une potion de sagesse, nourrissant le corps et apaisant l’esprit, nous rappelant que la véritable richesse réside dans l’harmonie et la chaleur que nous cultivons en nous.” Recette du fameux l’ait d’or ayurvédique ! Le lait d’or, aussi appelé haldi doodh en Inde, est une boisson Lire la suite…
Recette pour faire son lait végétal soi-même Voici une recette simple pour faire du lait végétal maison, que ce soit à partir d’amandes, d’avoine ou de noisettes. Cette méthode de base peut être adaptée selon le type de lait végétal que vous souhaitez préparer. Ingrédients de base : 1 tasse Lire la suite…