Chez Yoga Mountains, on t’invite à te reconnecter à toi-même avec une bonne dose de yoga, de nature et de fun 🎉. On a préparé un programme sur-mesure pour que tu sois zen, en forme et prêt.e à attaquer la vie… mais avec un sourire 😊. Enfile tes baskets, roule ton tapis, chausse tes skis de rando et rejoins-nous pour des moments de pure énergie ⚡ et de relaxation 🌸 ! Parce qu’après tout être zen c’est bien, mais être zen et fun c’est mieux 😜
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Nous sommes des êtres de lumières et l’énergie circule en nous. La vie et notre mental amènent parfois en nous certaines zones d’ombres et d’obscurité. La pratique du yoga peut nous permettre de faire une pause et de se reconnecter à notre lumière intérieure. C’est ce que j’ai envie de vous partager aujourd’hui, j’ai envie de faire rayonner cette lumière autour de nous et plus on est de personnes à briller plus ça va inspirer d’autres personnes à briller aussi. Nous partirons à la rencontre de notre maison intérieure et nous prendrons conscience de notre énorme potentiel qui sommeille en nous. Dans une société où le temps est un luxe, je vous amène, je l’espère à prendre ce temps si précieux.
En espérant vous rencontrer très vite.
EXCELLENT Basée sur 133 avis Charlotte2025-01-29Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Estelle saura vous guider avec bienveillance et maîtrise, car c’est une vraie passionnée de la montagne. Derrière son approche spontanée, simple et détendue, se cache une organisation d’une grande précision. Tout est pensé avec soin pour offrir un séjour fluide et sans accroc. Son professionnalisme et son sens du détail rendent l’expérience à la fois riche, intense et extrêmement agréable. Elle vous apportera sans doute plus que vous ne l’imaginez. Plus qu’une simple escapade, ses séjours sont de véritables parenthèses précieuses, hors du temps, à partager avec les autres… et surtout avec soi-même. Chloé Nély2025-01-26Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un séjour mêlant bienveillance, apprentissage et dépassement, orchestré à la perfection par Estelle. Merci à tout le groupe ski de rando et yoga ! Elsa Thimonier2025-01-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. De retour de 4 jours de stage yoga / ski de rando, niveau intermédiaire : je suis ravie et je recommande vivement ! Stage très complet tant au niveau du yoga avec des pratiques régulières et variées, qu'au niveau du ski. Le but est de s'autonomiser : préparations des sorties, météo, BERA, check DVA et autres exercices... Encadrement bienveillant et ultra pro ! Merci Estelle ! Charlotte Nrmnd2025-01-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’avais envie depuis très longtemps de participer au séjour de 4 jours « ski de rando intermédiaire et yoga » proposé par Estelle, donc autant dire que j’avais beaucoup d’attente (et que c’est le meilleur moyen d’être déçue…) … et pourtant le week-end s’est merveilleusement déroulé et a largement dépassé mes attentes : Estelle s’est montrée professionnelle, naturelle, drôle, instructive, patiente, organisée, confiante dans notre groupe, encourageante et je suis extrêmement reconnaissante de ces journées passées avec elle et les 10 femmes qui étaient présentes durant ce super séjour. Encore merci Estelle 🙏 Florence Gall2025-01-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai passé 4 jours au dessus d’Areches dans le Beaufortain avec Estelle pour me perfectionner en ski de randonnée. Nous étions une équipe de 10 femmes passionnées (de montagne) en toute sororité dans un lieu magique. Au programme trois belles séances de yoga par jour et trois magnifique sorties sous le soleil pour mieux apprendre le ski de randonnée ( car en fait je n’ai jamais pris le temps d’apprendre ), savoir préparer sa sortie en autonomie et gérer les risques hivernaux. Estelle est une fantastique pédagogue et experte exidente en matière de gestion des risques, C’était sport, detox et génial à tout point de vue. Merci Estelle. Merci la vie. Cendrine HOARAU2025-01-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Magnifique séjour ski de rando et yoga dans le Beaufortain ! Estelle est super professionnelle, bienveillante et drôle, c'est un plaisir d'apprendre à ses côtés et de partager des moments de vie. Elle a aussi de super recettes à partager, car pour couronner le tout, on se régale :) Go for it ! Manon Cruciani2025-01-21Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 2ème séjour de skis de randos avec Yoga Mountains dans le Beafortain et c'est toujours un plaisir d'apprendre auprès d'Estelle qui a une approche de la pédagogie exceptionnelle. Bienveillance, apprentissage, pleins les yeux sont les maîtres mots de ce jour. Je suis également abonnée à la plateforme depuis 3 ans. beaucoup de cours ultras complets avec plusieurs variations qui s'adapte bien à mon évolution en yoga. Céline Léa2025-01-17Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai passé un week-end idyllique grâce à Estelle. Le lieu, le yoga, la sortie raquette, les repas. Tout a été parfait et Estelle est une personne rayonnante. Je recommande 🌟👍 patricia lesage2025-01-15Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très beau séjour dans un cadre magnifique au cœur du beaufortain où nous avons eu la chance qu il neige Réveillez au son du youkoulélé notre petit groupe a pu pratiquer de belles pratiques de Yoga,de détente entrecoupées de délicieux repas préparés par Estelle Cerise sur le gâteau une immersion dans une piscine d eau froide pour nous revigorer.... Merci Estelle pour ce formidable sejour Séverine Planat2025-01-14Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de vivre un week end ski rando / yoga debutant avec Estelle, une super expérience ! Juste incroyable d’avoir dédié un week end à pratiquer ce que j’adore dans un cadre idyllique au milieu du Beaufortain ! Amoureuse des espaces naturels et passionnée de yoga, je suis Estelle avec ses cours en ligne, j’aime beaucoup sa pédagogie et son yoga spirit. J’étais super contente de pratiquer en vrai avec elle et les superbes nanas du week end. Se faire du bien et se faire confiance, c’est ce que j’ai pu ressentir durant ce week end sur le tapis, à ski et à table ! J’ai pu apprendre pendant ces 2 jours et demi : comment organiser une sortie ski rando en sécurité, faire son sac, comment monter à ski, descendre dans une neige lourde, et comment secourir une personne prise sous une avalanche. Juste envie de pratiquer à présent, et de continuer à prendre confiance, à profiter des moments hors du temps que la montagne peut offrir , et des moments ancrés que le yoga m’apporte. Merci infiniment Estelle pour ton énergie, et quelle énergie inspirante !! Merci pour toutes ces découvertes ✨