Comment approcher cette série ?
COMMENT APPROCHER CETTE SÉRIE ? L’auto-massage et le Yin Yoga; le fait de coupler deux techniques de relaxation est très complémentaire et permet de libérer en profondeur l’énergie. Apprendre à se relaxer en profondeur grâce au massage des points de tension, à la stimulation des points de méridiens, à des exercices Lire la suite…
Votre playlist Spotify spéciale pour l’auto-massage Yin Yoga
Votre playlist Spotify spéciale pour l’auto-massage Yin Yoga Mon choix a été fait de laisser mes vidéos sans musique pour que vous puissiez mieux m’entendre. Également, cela vous laisse le choix de mettre ou non de la musique si vous en avez envie. Je vous partage ici la playlist Spotify Lire la suite…