Le programme de jeûne que nous vous proposons a pour but de vous accompagner dans une démarche de bien-être et santé globale. Toutefois, il est important de noter que ce programme ne se substitue en aucun cas à un avis médical, à un traitement ou à un suivi médical personnalisé. Avant d’entreprendre ce programme, il est recommandé de consulter un professionnel de santé, particulièrement si vous avez des conditions médicales spécifiques.

La pratique du jeûne peut avoir des effets physiques et mentaux importants, et elle n’est pas adaptée à tout le monde. Il est crucial de prendre en compte les contre-indications avant de vous engager dans ce programme.

Il est possible que vous ressentiez des effets indésirables tels que des troubles digestifs (acidité), des nausées, de la fatigue. Nous sommes disponibles pour vous via le groupe whatsapp en cas de questions et de doutes.

Sachez que lors du jeûne, le corps se purge et se détoxifie, il est donc normal de ressentir quelques désagréments. cependant, si ces effets indésirables sont trop importants ou vous inquiètent, veuillez interrompre le programme et reprendre une alimentation progressivement.

Ce programme est conçu à des fins d’information générale et de bien-être, et l’équipe derrière ce programme décline toute responsabilité en cas d’effets indésirables ou de complications médicales.

– Grossesse et allaitement

– Diabète de type 1 ou 2

– Problèmes cardiaques ou antécédents de maladies cardiovasculaires

– Troubles de l’alimentation ou du comportement alimentaire(anorexie, boulimie, etc.)

– Faible poids corporel ou IMC en dessous de la normale

– Maladies chroniques nécessitant un traitement médicamenteux régulier

– Insuffisance hépatique ou rénale

– Troubles de la thyroïde (hypothyroïdie, hyperthyroïdie, etc.)

– Prise de médicaments nécessitant une alimentation régulière

– Fatigue chronique ou syndrome de fatigue chronique

– Adolescents et personnes âgées (sans avis médical spécifique)

– Toute autre condition médicale nécessitant un suivi nutritionnel spécifique

Le jeûne Buchinger est une méthode douce et bienveillante qui combine purification du corps et régénération de l’esprit. Pendant cette période de repos digestif, des jus de légumes, bouillons, et tisanes sont consommés, permettant au corps de se régénérer en profondeur tout en conservant une vitalité optimale. 🌿

Cette approche favorise une détoxification naturelle, améliore le bien-être mental, et aide à renforcer le système immunitaire. En l’associant à la pratique du yoga, le jeûne Buchinger devient un véritable chemin de reconnexion à soi, à la nature et à ses besoins essentiels. 🙏💧

Prends soin de ton corps, apaise ton esprit et laisse-toi guider dans cette aventure de bien-être holistique.