Les séries

🌟 Découvrez les séries thématiques de yoga !

✨ Des séries pour progresser !
Explorer ce sujet particulier en profondeur grâce à des séances connectées et complémentaires.

💪 Pourquoi suivre une série ?
Parce que chaque séance est pensée pour vous faire progresser étape par étape. 

⏱️ Manque de temps ?
Pas de souci ! Si vous préférez y aller à votre rythme, retrouvez toutes les séances à la carte dans la section “Tous les cours”.

🧘‍♀️ À vous de jouer !
Choisissez une série, installez-vous sur votre tapis et laissez-vous guider. Votre pratique n’attend que vous !

L'univers des fascias ✨🕸️

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    Routine matinale express ☕️🥐

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      Pack du printemps 🌿

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        🌕 Yoga & cycles féminins liés à la lune

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          🔥 7 Jours Detox 🔥​

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            Yoga sur chaise 🪑🧘‍♀️

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              ☀️ Saluer Le Soleil ☀️​

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                Power Yoga challenge 💥💪

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                  Yoga avant & après sport ➡️🏋️‍♀️

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                    🌜 Yoga Du Soir 🌜

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                      💪 Renforcement/fitness 💪

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                        🐣 Initiation & Alignement En Yoga Vinyasa 🐣​

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                          ⏱️ Express Vinyasa Flow ⏱️​

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                            😢 Yoga Émotions 😊

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                              💗 Pure Flexibilité 💗

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                                🤗 Yoga Mobilité 🤗

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                                  🌈 Harmonisation de nos 7 chakras 🌈

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                                    🌿 Ayurveda & Yoga 🌿

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                                      🌬️ Pranayama, Le Pouvoir De La Respiration 🌬️

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                                        ✋ Auto-massage Yin Yoga ✋

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                                          🐵 Budokon Yoga 🐵

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                                              ⏰ Réveil du Yogi ⏰

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                                                🐢 Vers le Yin Yoga 🐢

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                                                  🌊 Vinyasa flow 🌊

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