📖 La médiathèque du yogi.e 📖 - Yoga Mountains

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À lire pour un.e yogi.e 26 Chapitres

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Contenu de la Leçon

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Introduction aux Yoga-sûtras de Patanjali

Aux origines du yoga postural moderne

Asana Pranayama Mudra Bandha

Yoga: Encyclopédie

Hatha yoga pradipika

Les quatre accords toltèques

Les 5 regrets des personnes en fin de vie

L’art de la méditation

Le pouvoir du moment présent

L’art du calme intérieur

Yoga : anatomie et mouvements: Un guide illustré des postures, mouvements et techniques respiratoires

La Bhagavad-Gîtâ

Gardiennes de la lune

Autobiographie d’un yogi

La prophétie des Andes

L’Art du bonheur

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À visionner pour un.e yogi.e 16 Chapitres

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Contenu de la Leçon

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À la recherche du Samadhi – Partie 1 – “Maya, l’illusion du Soi”

À la recherche du Samadhi – Partie 2 – “Ce n’est pas ce que vous pensez”

Végétarisme et performance sportive – The game changers

The complicated world of the body positivity

Le souffle des dieux

Bikram : Yogi, gourou, prédateur

Ram Dass, Going Home

Documentaire Arte : Planet Yoga

Wild Wild Country

Yoga, l’art de vivre

Pourquoi nous respirons ?

Réflexions de yogi.e 4 Chapitres

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Contenu de la Leçon

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Le Body Positive

Poser nu.e pourquoi ?

Les 5 langages de l’amour

The dance of Lion and Unicorn

Catégories : Ouvert à tousNiveau débutantNiveau intermédiaireNiveau expérimenté