Ouvert à tous
Découverte salutation au soleil version A (12:48)
Et oui 3 x 3 = 9 et pas 12, vous l’aurez compris, ça sera 9 salutations au soleil version A que vous pratiquerez dans cette vidéo !
Niveau expérimenté
Pratique des 108 salutations au soleil (98:44)
À LA DÉCOUVERTE DES 108 SALUTATIONS AU SOLEIL La pratique des 108 salutations au soleil est un puissant rituel yogique où nous dévouons notre pratique à l’astre solaire symbole de lumière menant vers le chemin de libération. QU’EST-CE QU’UNE SALUTATION AU SOLEIL ? La Salutation au soleil (Surya Namaskar en sanskrit) est Lire la suite…
