Visamavritti – La respiration inégale

Bienvenue pour pratiquer les Visamavritti. En sanskrit Visamavritti : Visama : pas égal Vritti : onde, vague Ceci veut dire qu’on parle de Visamavritti dès lors que le temps de nos inspirations ne sont pas égales à nos temps d’expirations. Belle exploration de votre souffle !  

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