Comment approcher cette série ?
Bienvenu sur cette série d’harmonisation de vos sept ckakras, vous y trouverez un thème pour chaque chakra (soit 7 thèmes) avec : Un contenu texte détaillant le chakra. Une méditation sur le chakra en format audio. Un cours de Vinyasa Yoga en format vidéo. À QUI S’ADRESSE CETTE SÉRIE Lire la suite…
Qu’est ce qu’un chakra et pourquoi les harmoniser ?
QU’EST CE QU’UN CHAKRA ? Les chakras sont des centres d’énergies qui représentent des aspects de la nature de l´être humain. Le mot chakra vient du sanscrit et signifie la roue, ce qui tourne, un cercle de lumière. Dans le corps humain, l’on a identifié plusieurs chakras dont sept ont été définis comme les principaux, Lire la suite…
Votre playlist Spotify spéciale pour l’harmonisation des chakras
Votre playlist Spotify spéciale pour l’harmonisation des chakras Mon choix a été fait de laisser mes vidéos sans musique pour que vous puissiez mieux m’entendre. Également, cela vous laisse le choix de mettre ou non de la musique si vous en avez envie. Je vous partage ici la playlist Spotify Lire la suite…