Une puissante immersion yogique avec l'exploration des 8 membres du yoga
5 jours et 4 nuits en immersion complète dans un chalet mythique de Chamonix.
790€ par personne pour l'encadrement, l'hébergement et les repas.
Une date proposée pour l'hiver : du 12 au 16 Janvier 2022
Êtes-vous prêts à prendre enfin un moment pour vous ? C’est maintenant et lors de ce séjour dans l’un des endroits les plus puissants énergétiquement au monde ; Chamonix. C’est entouré de ces montagnes massives et glaciers incroyables que nous viendrons aligner notre corps et notre esprit pour un moment hors du temps !
Dans une société où le temps est un luxe et tout file de plus en plus vite autour de nous, prenez cette pause ! 5 jours de pratique intense pour nous aider à faire circuler l’énergie en nous, à nous connecter à ces petites sensations que l’on oublie trop souvent, à transpirer, mais surtout à rigoler et à profiter du moment présent. 5 jours pour purifier son corps physiquement et mentalement en développant sa spiritualité.
Ce séjour vous permettra également d’ajouter de nouvelles connaissances sur le thème du yoga dans l’exploration de différents ateliers.
Ce qui est certain, c’est que vous ne repartirez pas en étant la même personne de ce séjour, notre mission, vous transformez et vous faire voir le meilleur de vous-même. Alors ça vous tente ?
KARMA YOGA : il vous sera demandé si vous le souhaitez dans l’esprit du “karma yoga” de participer aux taches en cuisine, ménagères ou logistiques. Cette pratique est basée sur le détachement des fruits de l’action : toute idée d’obtenir quelque chose en récompense de notre travail entrave notre développement spirituel et finit par nous apporter la souffrance.
« Un travail effectué avec des motifs égoïstes est de loin inférieur au service désintéressé du karma yoga. Ainsi, soyez un karma yogi, O Arjuna. Ceux qui cherchent à jouir du fruit de leurs actions sont sûrement malheureux. » Le Bhagavad-Gita 2.49
CONDITIONS METEOS : pratiquant des activités de montagne, nous sommes soumis aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra changer d’un jour à l’autre pour prévoir des activités en extérieur quand le temps le permet et des activités en intérieur si le temps est capricieux.
Dans un chalet mythique de Chamonix de 280m2 nommé “la Gare des Glaciers”. Une rénovation récente 2010 de l’ancienne gare du téléphérique de l’aiguille du midi construit en 1907.
Entièrement en granit, bois et verre avec une baie vitrée donnant une vue incroyable sur les glaciers et montagnes de Chamonix Mont Blanc. Vous vous sentirez vraiment comme au camp de base au pied des glaciers.
Un loft n’est pas organisé comme une maison traditionnelle, et offre de l’espace à vivre en respectant l’intimité de chacun car organisé en deux très grandes pièces, rez-de-chaussée cuisine, salon, et table de séjour devant les baie vitrées face aux montagnes, les trois salles de bains , toilettes et le couloir d’entrée, en haut, espace entrée, grand escalier en bois qui donne sur une grande pièce avec superbe plancher baie vitrée qui sera notre salle de yoga.
5 D’IMMERSION YOGIQUE À CHAMONIX
12 places disponibles !
CE QUI EST INCLUS : L’encadrement en yoga pour les 5 jours + L’hébergement dans le chalet pendant 4 nuits + Tous les repas.
CE QUI N’EST PAS INCLUS : Trajet jusqu’au lieu de rendez-vous + Votre assurance + Tout ce qui n’est pas spécifié dans inclus
RÉSERVATION : 400€ d’acompte pour bloquer votre place à régler en virement bancaire + 390€ sur place pour l’hébergement.
Ce week-end s’adresse à toutes personnes voulant vivre une expérience de déconnection en montagne pour réaligner le corps et l’esprit.
Le niveau en yoga ?
Le week-end s’adresse à des yogis experts comme débutants. Dans une séance de yoga, il n’y a jamais de niveau, Estelle & Michael vous guideront dans plusieurs variations que vous pourrez choisir selon votre niveau.
Pour bloquer votre réservation je vous demande l’acompte de 400€ pour bloquer votre place soit :
Dès votre arrivée sur place le jour J, vous pourrez payer pour le logement 390€ en liquide ou en chèque.
Dans ce cas-ci, n’hésitez pas à me joindre au : +33 7 85 05 77 22.
Nous discuterons ensemble pour déterminer si votre niveau est adéquat pour ce week-end.
Pour réserver, merci d’envoyer un email à l’adresse suivante : helloyogamountains@gmail.com
J’ai eu la chance de voyager grâce à mon ancien métier de mannequin. Mais celui qui m’a le plus changé a été en sac à dos à travers l’Asie. J’étais enfin content d’attendre 6h un bus, sans aucun confort, en Inde plutôt que de m’énerver pour 1 min de retard du métro parisien. C’est là que j’ai changé de vie pour devenir professeur de yoga. Après avoir donné mon premier cours à Bali, coup de cœur total, je décide quand même de rentrer en France pour enseigner. Paris c’était ma vie d’avant donc je dépose mes valises dans les montagnes d’Annecy. Tout s’enchaîne parfaitement et je suis le plus heureux du monde maintenant. Je propose des séjours à la montagne pour que les citadins profitent d’une vraie pause et d’un retour au calme. Le moyen de partager ma passion, le bien-être et le travail de la pleine conscience qui peut tout changer dans nos vies si active. Le yoga a changé mon quotidien et je serais ravi de t’apporter mes connaissances pour que toi aussi tu puisses vivre heureux. Enjoy
Fondatrice de Yoga Mountains, je suis née en 1993 et je suis originaire de la station de ski d'Arêches-Beaufort en Savoie. Je suis une amoureuse de la vie et de mes montagnes ! Monitrice de ski depuis 11 ans maintenant et professeure de yoga depuis 3 ans. Cependant, comme j'aime le dire, le terme "professeur de yoga" comprend tellement de connaissances que je dirais plus humblement que je vous accompagne avec les connaissances que j'ai déjà acquis dans le domaine du yoga. J'ai suivi une formation d'enseignement Satiam Yoga 200 heures enregistrées Yoga Alliance (RYT200) en 2017 et une formation de Vinyasa Yoga de 200 heures enregistrées Yoga Alliance (RYT200) en 2019. Je suis actuellement en train de me former en 2020 en Budokon Yoga pour 50 heures enregistrées Yoga Alliance. Dans une monde où le stress est omniprésent et où nos certitudes vacillent, il est parfois difficile de gérer ses émotions. Le yoga peut nous permettre de faire une pause et de se reconnecter à notre intérieur. C'est ce que j'ai envie de vous partager aujourd'hui. En espérant vous rencontrer très vite.