Le concept

Les Mountain Trips by Yoga Mountains !

La montagne est un lieu de calme, d’apaisement où l’on revient à soi et aux choses essentielles de la vie. C’est un environnement qui nous coupe souvent de notre rythme classique et qui nous amène un second souffle. C’est pour moi un endroit où je me sens à la maison. 

C’est dans cet environnement que j’ai choisi de créer des séjours bien-être alliant le yoga à une autre activité de montagne. 

Se retrouver dans un tel environnement c’est équilibrer le calme des éléments extérieurs à son calme intérieur. Tout est quiétude et tranquillité, on se laisse guider par les pulsations de notre coeur et le son de la nature. Un moment de paix où l’on retrouve la maîtrise de soi. 

Qu'est ce qu'un séjour Yoga Mountains

Les Mountain Trips ce sont des séjours que j’ai imaginé pour vous faire vivre ma passion pour la montagne et le yoga. 

Vivre un séjour Yoga Mountains c’est profiter des bienfaits de la montagne, de son air purpour prendre soin de soi, pour de reconnecter aux éléments de la nature mais aussi à soi ! 

Je m’associe avec des professionnelles de qualité pour vous encadrer de la meilleure de façon et toujours en petit comité. 

Quelques exemples de thématiques des séjours : ski de randonnée & yoga – raquette à neige & yoga – VTT & yoga – trail-running & yoga – montagne & yoga – jeûne & yoga …

Tous les repas sont végétariens et cuisinés avec le maximum de produits locaux et issus d’agriculture biologique. 

Des séjours 100% femmes !

J’ai aussi à coeur de proposer des séjours 100% féminins. Pourquoi ? 

J’adore l’énergie masculine mais j’ai pu voir par expérience la différence entre un séjour mixte et 100%. C’est pourquoi j’ai choisi de ne proposer que des séjours 100% girls ! C’est le moment de se retrouver entre nous. 

L’énergie qui se créée quand on est un groupe de femme est tout simplement extraordinaire. Ensemble, nous n’avons pas peur d’aborder différents sujets tabous. Ensemble, nous partageons et nous ne nous jugeons pas lorsque nous avons des choses sur le coeur qui doivent sortir. Ensemble, une entraide particulière se créée pour nous aider à dépasser nos peurs en montagnes. Nous sommes des femmes dans des milieux du sport qui nous ont souvent mis de côté et nous croyons que nous ne sommes pas capables. Ensemble, nous trouvons cette confiance qui est ancrée en nous et qui ne demande qu’à être révélée. 

LES AVIS PARLENT...

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76 messages.
iaia iaia a écrit le 23 avril 2021 à 20 h 58 min:
Instagram et au WE jeunes(😉)et yoga, dans ta montagne
J’ai découvert Estelle par hasard sur un live courant le confinement. A vrai dire nos chemins auraient pu se croiser bien avant. J’ai commencé à pratiquer via ses lives , 1 fois, 2 fois... et puis tous les soir courant le confinement. Un vrai bonheur ! Puis elle organise un week-end Jeûne et Yoga. Une merveille ! Rien que de retrouver le groupe avec des personnalités toutes différentes, on a senti tout de suite que Estelle était en train de nous lier dès les premières instants. Il y a du yoga de partout aujourd’hui, pleins de profs , sûrement très compétents , plein de studios dans le monde qui vont attirer notre attention via leur communication ou leur marketing.. mais sincèrement, rien que ce que Estelle dégage de chaque pore de sa peau, une envie de vivre , de se découvrir, d attachement avec la nature de joie pour la vie , qu’on ne peut pas ne pas tomber amoureux de sa pratique et de sa philosophie. Une pratique qui va vraiment te donner une sensation de paix. Je vous souhaite d’avoir , comme j’ai eu, la chance de faire un de ses stages féérique ❤️ Avec des rencontres autant attachantes et inoubliables. Merci Estelle 🙏🏻
Ella L Ella L a écrit le 26 mars 2021 à 20 h 37 min:
Sejour Ski/yoga
Très beau séjour avec Estelle. Bienveillante , positive, pédagogue, les cours de ski et de yoga d'Estelle sont extrêmement riches de qualité. Merci Estelle de partager avec autant de générosité tes passions et tes belles ondes.
Lise Delbecque Lise Delbecque a écrit le 10 mars 2021 à 10 h 46 min:
Stage ski rando/yoga
Un séjour inoubliable malgré un départ précipité! Deux journées magnifiques auprès d’Estelle, pleine d’énergie et d’une très belle générosité . Tu nous permets de nous sentir en confiance, tisser des liens, lâcher prise , et je pense que la dernière journée - qui me manque tellement - est remplie d’émotions et de partage entre femmes dont les richesses ne demandent qu’à être dévoilées ! Une certitude, revenir dans cette belle région , vivre d’autres aventures avec toi. Merci Estelle ! Tout était parfait, depuis la soupe de butternut épicée (tu voulais que j’en parle 😉) jusqu’à ces magnifiques sauveteurs de haute montagne 🥰 A très vite . Namaste 🧘🏻‍♀️
Carine OLIVIER Carine OLIVIER a écrit le 8 mars 2021 à 22 h 35 min:
Instagram
Estelle est une pépite Une personne rayonnante. Une belle âme. Un concentré de bonheur, bienveillante, chaleureuse, drôle, dynamique, énergisante, lumineuse, souriante... Riche de ses formations et de ses expériences, elle est aussi une professionnelle de grande qualité qui s’adapte à chacun pour transmettre son savoir et enseigner avec douceur sa pratique du yoga et du ski de rando qui rempliront intensément vos journées Participer à ses Week-ends dans son village natal c’est également partager des moments forts en émotion, de rires, de larmes, et aussi des repas autour d’une belle table de produits locaux, frais, bio, d’un plat préparé tous ensemble, de desserts succulents confectionnées par sa sœur chef pâtissière. Le chalet est magnifique, au calme, au bord de la forêt. Peut être aurez vous la chance de prendre le petit déjeuner dehors réchauffé par les premiers rayons du soleil J’aurais voulu rester dans cet havre de paix, ce petit cocon hors du temps en si belle compagnie à profiter encore d’Estelle, du groupe que nous étions, de la magie du lieu Je quitte le séjour le sourire aux lèvres, le cœur tout chaud, le corps revigoré, l’esprit détendu, enrichie de l’enseignement reçu et des merveilleuses rencontres faites Je sais que j’y reviendrai... Merci Estelle. À très bientôt pour de nouvelles aventures
Pauline K. Pauline K. a écrit le 8 mars 2021 à 20 h 11 min:
Instagram
Une découverte de yogamountains par hasard puis ensuite un super week-end yoga immersion sur un coup de tête . Estelle est la prof de yoga que j'esperais rencontrer un jour. Un magnifique enseignement et surtout une personne authentique . Elle est vraie et ne se prend pas la tête, son partage est sans fin, c'est le genre de personne que tu rêves d'avoir comme amie. Vraiment foncez les yeux fermés sur sa plateforme ou pour un de ses week-end. C'était merveilleux, on en revient changé. J'attend qu'une chose c'est d'y retourner et ça sera le cas je pense. Merci pour tout. Dédicace à Michael qui rendit le week-end encore meilleur.
Julie Schemel Julie Schemel a écrit le 8 mars 2021 à 18 h 29 min:
Yoga et Ski de Rando à Arêches
Tous les objectifs du séjours ont été atteints: se ressourcer, se redécouvrir, se dépenser, se détendre et apprendre. Un encadrement au top du top que ce soit au niveau de la pratique du yoga ou du ski de randonnée. Estelle est par-dessus ça une personne incroyable que je conseille à tout le monde de découvrir, souriante et généreuse, toujours à l’écoute et très pédagogue. Retour à la “vie active” avec de nouveaux outils dans la boîte, plus qu’à les utiliser au quotidien. Merci pour ce week-end génial avec des girls au top, qui restera sans aucun doute inoubliable🤍
Julie Lintanff Julie Lintanff a écrit le 28 février 2021 à 19 h 04 min:
Arêches-Beaufort
A la recherche de cours de yoga pendant le 1er confinement au printemps 2020, on me parle d'Estelle qui propose des cours sur Instagram. Au bout de quelques semaines, je ne m'en passe plus, tout d'abord parce que ses cours sont de qualité puis au fil du temps parce que sa personnalité m'enchante et que je me sens de plus en plus joyeuse à chacun de ses rdv. Puis comme une évidence, une place se libère en last minute pour participer à un weekend qu'elle propose au début de l'été dans ses belles montagnes du Beaufortain. C'est donc à l'occasion d'un weekend jeûne + yoga que je rencontre Estelle mais peu importe le thème de cette parenthèse, la rencontre est une expérience en elle-même. A cette occasion, nous formons un petit groupe de nanas chacune venue seule pour vivre une aventure humaine qui nous ne laissera pas indemne. Nous ne nous lâcherons plus désormais et c'est autour de la personnalité d'Estelle que le ciment d'une nouvelle amitié est née. Quelques mois plus tard, nous nous retrouverons d'ailleurs pour un weekend initiation ski de rando + yoga et une fois de plus l'émerveillement est au rdv grâce au sourire d'Estelle qui a de cesse de partager avec les autres son amour de la vie. Désormais je n'ai qu'une hâte, repartir en sa compagnie et me remplir de sa philosophie comme une petite graine pour grandir.
Justine Justine a écrit le 27 février 2021 à 14 h 56 min:
Arêches
J'ai la chance de pouvoir connaitre Estelle depuis de nombreuses années et de pratiquer le Yoga depuis 2 ans maintenant ! J'étais plutôt réticente au départ, mais son approche, sa gentillesse et sa bienveillance m'ont fait sauter le pas ! J'espère un jour avoir l'occasion et surtout le temps de partager un moment plus long avec elle ! Merci pour ta bonne humeur, ta sincérité et ton influence très positive <3
Pierre-Yves et Anne-Laure Pierre-Yves et Anne-Laure a écrit le 27 février 2021 à 9 h 41 min:
"yoga et ski de rando" et Hot yoga Annecy
Et non! Il n'y a pas que de femmes dans le fan-club d'Estelle 🙂 Nous sommes partis en couple pour un stage de 4 jours de yoga et ski de randonnée dans le Beaufortain avec Estelle. Ce furent 4 jours extrêmement sympathiques avec de la convivialité, de la sérénité, de vrais moments de partage. Estelle à cette capacité à créer le lien et à rester à l'écoute du groupe en étant capable de moduler son programme. Mais tout est parfaitement géré et organisé pour que le stagiaire puisse profiter pleinement! Le tout avec une profonde envie de transmettre! En bref, nous sommes fans 😉
Alexandra Alexandra a écrit le 24 février 2021 à 7 h 53 min:
Yoga raquettes
Un week-end de 3 jours hors du temps, Estelle a su nous mener du début à la fin à travers différents ateliers de bien-être et activités outdoor. Le groupe était vraiment top, on était toutes là pour la même chose : se laisser vivre et accueillir le moment present🙂 vous pouvez réserver les yeux fermés estelle est une amoureuse de la montagne et des gens. Merci 🙏🙏🙏🙏
Bergoend Beatrice Bergoend Beatrice a écrit le 23 février 2021 à 12 h 02 min:
2 séjours avec Estelle un pour yoga et jeûne l’autre yoga et cuisine ayurvedique. À chaque fois une expérience riche, juste, ancrée. Dans une pratique au plus près de chacun des participants dans une ambiance lumineuse et joyeuse. Je suis revenue de ces deux séjours rechargée, détendue l’esprit ouvert pour reprendre le fil de ma vie bien chargée avec enthousiasme. J’attends avec impatience de revivre un beau we de yoga dans le courant de 2021‼️🙏✨
Lucile Rouault Lucile Rouault a écrit le 23 février 2021 à 10 h 53 min:
Sur Instagram dans un premier temps puis à Arêches
Après avoir pratiqué quotidiennement avec toi via Instagram pendant le confinement, le stage Jeûne et Yoga de début juillet était juste parfait ! Ces 3 jours m'ont permis de découvrir le pouvoir incroyable de notre corps et la puissance énergétique se dégageant d'un groupe de femmes, merci à toi et Clara pour la réalisation de ce week-end. Merci aussi pour toutes les connaissances transmises, pour ta bienveillance, ton amour pour la Nature, ton authenticité, ton partage et ton écoute. C'était un plaisir de te rencontrer ! 🙏 N'hesitez surtout pas à participer à ce genre de week-end, déconnection assurée !
Caroline Schwartz Caroline Schwartz a écrit le 23 février 2021 à 9 h 19 min:
J'ai rencontré Estelle grâce à une amie qui suivait Estelle sur Instagram et qui avait testé ses cours en live.
J'ai passé un weekend yoga-raquettes de 3 jours avec Estelle et ce fut une expérience magique ! Estelle a su nous mettre à l'aise directement, grâce à sa spontanéité, son authenticité, son énergie positive et sa douceur. Son intention est de partager son art de vivre à travers son amour pour le yoga et pour la nature et on le ressent pleinement. Je recommande vivement cette aventure si vous êtes en quête d'un moment de paix, de sérénité, de joie, et de retour en soi. Un vrai cocon bienveillant et ressourçant !
Ophélie Ophélie a écrit le 22 février 2021 à 17 h 19 min:
Sur instagram
Après avoir suivi Estelle via Instagram, je me suis abonnée à sa plateforme en ligne pour pouvoir pratiquer chez moi. Elle est d'une incroyable clarté et bienveillance, même à distance ! Je me suis donc décidée pour une Immersion Yoga à Arêches, avec Estelle et Mickael Naja. Des moments exceptionnels de partage, d'apprentissage et de pratique du yoga et de la méditation. Je remercie vraiment cette (jeune) femme merveilleuse (mère-veilleuse), pour ce qu'elle dégage et ce qu'elle donne au quotidien à sa communauté de yogis. Merci Estelle ! Au plaisir de repratiquer avec toi.
Marjolaine Marjolaine a écrit le 22 février 2021 à 10 h 32 min:
Sur Instagram
Un grand Merci Estelle pour ce beau week-end, une bouffée d'air frais et de beaux paysages qui m'ont fait un bien fou ! Le ski de rando et le yoga ont été pour moi deux très belles découvertes, grâce à ton approche bienveillante, pédagogue et à ton accompagnement très pro, notamment sur l'univers de la montagne et les pratiques sécurité. Hâte de renouveler l'expérience entre ami(e)s ! ❤️
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